为践行“健康科普行--万场健康知识讲座”活动，6月17日，荆门市中心医院医疗科普团队走进东宝区民主街社区，开展脑卒中专题健康科普公益讲座，将专业易懂的脑血管健康知识送到居民家门口，以实际行动践行公立医院公益科普使命。

脑卒中俗称“中风”，具备高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率的显著特征，是危害中老年人身体健康的头号脑血管疾病，也是我院国家高级卒中中心重点宣教病种。本次讲座由医院神经内科副主任护师龙晓翠担任主讲，围绕《脑卒中的防与治》这一核心主题，结合荆门本地居民日常饮食、作息习惯以及高血压、糖尿病等慢病高发现状，摒弃晦涩难懂的专业医学术语，用接地气、生活化的语言，为现场居民带来全方位、实用性强的健康科普。

讲座伊始，龙晓翠护师系统梳理诱发脑卒中的各类高危因素，重点讲解高血压、高血脂、高血糖“三高”基础病，以及长期烟酒、熬夜久坐、缺乏锻炼、高油高盐饮食等日常可控诱因。针对群众最关心的疾病预防问题，她细致分享居家可落地的健康管理方案，倡导居民养成清淡合理膳食、坚持规律运动的生活习惯，按时监测血压、血糖、血脂指标，定期参与健康筛查，从生活源头减少中风发病隐患。同时，现场重点普及“中风120”快速识别法，手把手教学居民辨别口角歪斜、肢体无力、言语不清等典型发病症状，引导大家牢记脑卒中黄金救治时间，为及时送医抢救争取宝贵时机。

在急救与康复科普环节，讲师结合神经内科临床真实接诊案例，清晰讲解脑卒中急性期标准化救治流程与后期长期康复护理关键要点。针对民间普遍存在的急救误区，她逐一纠正群众突发中风后盲目喂水、随意搬动患者、自行服用偏方等错误做法，反复强调一旦发现中风疑似症状，务必第一时间拨打120急救电话，就近送往具备卒中救治能力的医疗机构，规范开展溶栓、取栓等专业治疗，最大程度降低致残、致死风险。

讲座尾声，现场居民踊跃提问，围绕三高长期管控、日常用药规范、中风术后康复训练、居家护理技巧等问题纷纷咨询。龙晓翠护师耐心倾听每一位居民的诉求，一对一答疑解惑，结合个人身体情况给出针对性健康指导，现场互动氛围浓厚，居民参与热情高涨。

此次社区脑卒中科普活动精准对接辖区中老年群体健康刚需，有效破除群众对脑卒中预防、急救、康复存在的认知盲区，全面提升民主街居民脑卒中风险防范意识、症状识别能力与应急自救水平。参与居民纷纷表示，讲座内容贴近生活、实用性极强，学到了很多能直接用在生活里的健康知识。

下一步，荆门市中心医院将持续发挥国家高级卒中中心专业优势，常态化开展进社区、进乡村、进基层系列公益科普活动，聚焦心脑血管等高发慢性病，持续输出优质健康宣教服务，不断延伸公立医院健康服务触角，守护辖区群众脑血管健康，为辖区居民搭建全方位、常态化健康防护网。